Search
18 мая 2022
  • :
  • :

Назван опасный недуг, к которому приводит дефицит витамина B12

Дефицит витамина B12 может быть опасен для множества систем организма. Он может привести к анемии или нарушениям зрения. Но, помимо этого, ученые выяснили, что нехватка этого витамина может привести к депрессии.

Назван опасный недуг, к которому приводит дефицит витамина B12

Фото; pexels.com

Исследование ирландских ученых опубликовал British Journal of Nutrition. В своей работе специалисты исследовали связь между уровнями фолиевой кислоты, витамина B12, и высокой распространенности депрессии у групп пожилых людей. Эксперты сумели доказать, что именно дефицит витамина B12 напрямую связан с депрессивными симптомами.

В своем исследовании ирландские ученые сумели выявить, что при нехватке витамина B12 у людей с вероятностью 51% повышалась вероятность развития депрессии в течение четырех лет. Однако дефицит фолиевой кислоты оказался не связан с появлением депрессивных симптомов у пожилых людей.

Нехватка этих веществ чаще всего наблюдается именно у людей в возрасте. В частности, кроме нарушений зрения и анемии, из-за дефицита витамина B12 у людей могут ухудшаться когнитивные способности, а также повреждаться защитная оболочка нервных волокон мозга.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перейти к верхней панели