Search
7 июля 2022
  • :
  • :

Назван овощ для быстрого снижения сахара в крови

Ключ к нормализации уровня глюкозы в крови - правильное питание. Известно, что определенная еда способна повышать показатели сахара в организме, в то время как другие, напротив, их понижают. В результате исследования, опубликованного в журнале Saudi Medical Journal, выяснилось, что заметное влияние на уровень глюкозы оказывает сельдерей.

Назван овощ для быстрого снижения сахара в крови

Фото; pixabay.com

Ученые проанализировали влияние экстракта листьев сельдерея на уровень сахара в организме у пожилых людей старше 60 лет, которые страдали преддиабетом.

Участники эксперимента были случайным образом разделены на две группы; контрольная получала плацебо, а основная - экстракт сельдерея 3 раза в день за полчаса до приема пищи на протяжении 12 дней.

В результате исследователи пришли к заключению, что уровень глюкозы снижался почти на 10 процентов до еды и на 19,5 процента после. Было установлено, что после лечения сельдереем у пожилых людей, страдающих преддиабетом, наблюдалось значительное снижение уровня сахара в крови до и после приема пищи.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перейти к верхней панели