Хотя высокий уровень холестерина редко вызывает очевидные внешние симптомы, в некоторых случаях они все же проявляются, причем весьма неожиданным способом. Одним из таких признаков являются ксантелазмы на тыльной стороне ладоней.
Фото; pixabay.com
Доктор Джессика Брейд объяснила, что речь идет о плоской ксантоме - это особое желтоватое подкожное образование.
Обычно такие ксантомы появляются вокруг глаз, однако в ряде случае они могут образоваться и на сухожилиях тыльной стороны рук, передает издание Express.
Специалист добавила, что основным фактором риска повышения уровня холестерина в крови являются семейный анамнез, а также вредные привычки, в том числе курение, любовь к обработанным продуктам и избыточный вес.
Брейд настоятельно рекомендовала таким людям изменить образ жизни, при необходимости обратиться за консультацией к врачу и принимать препараты, которые будут назначены специалистом.
В свою очередь NHS отмечает, что именно диета является ключом к здоровому уровню холестерина в крови. Здоровый рацион подразумевает отказ от пищи, богатой насыщенными жирами, увеличение потребления фруктов, овощей, бобовых и жирной рыбы.
Ранее „МК“ сообщал о том, нужно ли комбинировать совместный прием витаминов D и K2. Эндокринолог Максим Кузнецов рассказал, в каких случаях такая схема приема препаратов уместна, а в каких - не имеет смысла.
